Poniżej znajduje się lista wymagań do egzaminu na 4 kyu (pomarańczowy pas).

  •   udział w minimum 70 treningach po uzyskaniu 5 KYU
  •   wymagania techniczne

NAGE WAZA (na obie strony)

  1. UKI GOSHI – obrona po ataku forma kata
  2. HARAI GOSHI
  3. KOSHI GURUMA
  4. KO SOTO GARI
  5. OKURI ASHI HARAI
  6. HIZA GURUMA
  7. MOROTE SEOI NAGE
  8. TAI O TOSHI

SHIME WAZA

  1. HADAKA JIME
  2. NAMI JUJI JIME
  3. GYAKU JUJI JIME
  4. KATA HAJIME

 

Kategorie: Egzaminy

Created by Partum Graphics