Poniżej znajduje się lista wymagań do egzaminu na 5 kyu (żółty pas).

5 kyu (pas żółty)

  • udział w minimum 50 treningach od uzyskania 6 KYU Ø  wymagania techniczne

 

 

NAGE WAZA (na obie strony)

  1. O GOSHI
  2. IPPON SEOI NAGE
  3. KO UCHI GARI
  4. OUCHI GARI
  5. O SOTO GARI
  6. DE ASHI BARAI
  7. SASAE TSURIKOMI ASHI

 

KATAME WAZA (przejścia w trzymaniach)

  1. KUZURE KESA GATAME  –> MAKURA KESA GATAME  –> KATA GATAME –> MUNE GATAME –> TATE SHIHO GATAME –> MUNE GATAME –> KATA GATAME –>  MAKURA KESA GATAME –> KUZURE KESA GATAME –> KAMI SHIHO GATAME

Kategorie: Egzaminy

Created by Partum Graphics